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Matcha

Süßes/Snacks

Power für Zwischendurch: Schoko-Matcha-Pralinen

vegane Matcha Pralinen

Heute zeige ich euch das Rezept für selbstgemachte Schoko-Matcha-Pralinen, die vegan und zuckerfrei sind. Die Pralinen hören sich vielleicht aufwändig an, aber sie sind in einer guten halben Stunde gemacht und man hat etwas leckeres zum Naschen daheim. Ab und zu – besonders wenn ich viel zu tun habe – habe ich Phasen, in denen ich nach dem Mittag- oder Abendessen etwas Süßes brauche. Es muss nichts großartiges sein, mir reicht meist schon ein kleines Stück zuckerfreie (Rohkost-) Schokolade damit ich zufrieden bin. Wie…

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Lifestyle

Die besten Tipps gegen Müdigkeit

Sarah Kothera

Besonders im Frühling nach der Zeitumstellung fühle ich mich oft ausgepowert, müde und schlapp und meine Leistungsfähigkeit und Konzentration sind häufig im Keller. Über die letzten Jahre hinweg habe ich einige Tipps und Tricks entdeckt, die mir helfen der Müdigkeit entgegenzuwirken und diese möchte ich heute verraten. Vergesst nicht bei meinem Gewinnspiel teilzunehmen – am Ende des Beitrags gibt’s alle Infos 🙂 Matcha Einen Tag an dem ich keinen Matcha trinke, gibt es nur ganz selten. Der gehört für mich dazu…

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